月別アーカイブ:2020年12月

知識について

部分痩せができないは誤りだった?!研究論文から分かる具体的な方法とは

2020/12/14  

脚を細くしたい! 下腹の脂肪を落とすとができれば… など、部分痩せが出来たらいいのにと思う方は沢山いらっしゃいます。 しかし、巷では部分痩せはできない!不可能だ!との声が非常に多いです。 結論から言う ...

知識について

体脂肪と異性にモテる体型の関係性は?重要視すべきなのは体重ではなかった!

2020/12/11  

異性にモテる体型になりたい! だらしない体を脱却したい! もっと細く見えたら理想の体なのに… …そうだ!体重を減らそう! こんな方はたくさんいらっしゃると思います。 トレーニングを始めて、中々体重がの ...

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